今日はうぉんたん、HIITトレーニングに挑戦!
全力トレーニング+短時間インターバルのセットを繰り返すメニュー。
さーやるぞ!と意気込んだはいいものの、あれれ…?
今後も定期的にやっていきたいなって思ってるので、いろいろ研究しつついきますよー♪
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